FMK Z-BOPPER

今週のKeyWordは…「和」

＜外国の方から見た　和風～＞でお送りしました!!!

外国の方から見て、日本の象徴的なものといえば・・・
スシ・テンプラ・サムライ・などなどありますが、
その中に今、「座禅」が入ってるそう♪

そこでーっ！

わたしも「座禅体験」に行ってきました！

毎週木曜日　よる８：００～座禅会を行っている、

熊本市　高平にある　本覚山　浄国寺

に教えていただきました～。。。

では、体験の様子、、、

ジャン♪　

「座禅」というと、難しい、、大変そうなど、
いろんなイメージがありますが、
本当の修行は、そうかもしれませんが・・・

こちらのお寺では、
＜頭をリラックス＞していただければ～という気持ちで
「座禅会」を行ってらっしゃるそうです。。

はじめは
呼吸をゆっくり、
「たっぷり吸ったら～ゆ～っくりはく。」

これが難しいのですが、
慣れてくるとリラックス状態に。
※因みにこの呼吸法はハードな呼吸努力を
必要とするため、４０分　座禅をしたら、
４０分ギョギングしたときと同じ呼吸量だそう

わたし、
ちょっと眠たくなっちゃったのは・・
中山住職！頭がリラックスしてる！って
証拠ですよねっ!?（笑）エヘヘ・・。

実は、「座禅」は脳波にいいらしいと、
ずいぶん昔から医学的に証明されていて、、
また、最近の研究では、「座禅」は、
セロトニン（脳内物質のバランスを保ち、
気分を落ち着かせながら活動する物資）の
分泌状態をよくするといわれているそう。

あっ、脳科学者　茂木さんも注目してるらしい・・。

みなさんも気軽に参加してみては!?

お寺に行くのは、敷居がたか～い！って
イメージがあるかたは、、
こんなLIVE♪から行ってみては！？

JAZZ　LIVE　♪　　　　
　　　　　　　　9月9日（水）　＠浄国寺
　From TOKYO
　　鈴木よしお（Bass）＆増尾好秋（G）
　　　　　　　　　　　　のDUO　LIVE
　
本堂でのLIVE♪楽しんでみては！？
（本堂には、なっ！なんとーっっ
　松本喜三郎氏の　谷汲観音像があるんです）

:：お・ま・け・

浄国寺に併設している、幼稚園。
「高平幼稚園」の送迎バス。。
かわいいぃぃぃ～☆
すれ違うと、なんだか
「ラッキー」な気分になっちゃいます。

BY　吉田　恵理

分かりやすい（*'ω'）！

今日のZ.-Walkerでご紹介した、
本覚山 浄国寺の外国の方向け座禅解説書です。

Welcome !! 「COMEBACK MY DAUGHTERS」

今日は18時台「MUSIC JUNCTION!!」のコーナー
ゲストに「COMEBACK MY DAUGHTERS」の
（Vo&Gt）高本和英さんと
（Dr）中津川吾郎さんをお迎えしました。

楽しいお話ありがとうございました！

今日の答え合わせです。

それではここで答え合わせです。
今日はフジファブリックからの出題でした。

気になる答えは…「２キロ」でした。

来週は5月27日にNewシングル「ふたり」をリリース
したばかりのあの人達からのクイズでスタートします。
お楽しみに。

FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

FMK Z-BOPPER ONAIR START !!

時刻は17時になりました。
FMK Z-BOPPERは今週も元気にONAIRスタートです。

まずはオープニングクイズのおさらいから。
今日はフジファブリックからの出題でした。

問題
「Newアルバム‘CHRONICLE’についてのクイズです。
CHRONICLEのジャケットでメンバーの志村さんの頭の上に
犬が乗っています。その犬の体重は次のうちどれでしょう？」

３択です。

１．約２キロ
２．約３キロ
３．約４キロ

ヒント：軽め…。

正解者の中から抽選で1名の方に
鶴屋百貨店5000円分の商品券をプレゼント！
アクセスはメール zb@fmkumamoto.jp
FAXの方は 096-355-5200

当選された場合、発送が出来ませんので、
ラジオネームだけではなく、お名前、ご住所等の、
必要事項もきちんと書いて下さいね。
さあ、いますぐ挑戦を！

そして今日のメッセージテーマは
「こんな賞をもらったことがあります！」です。
ご自分だけではなく、家族や友達。
会社の同僚のお話でもOKです。
是非、番組まで教えて下さいね。
もちろんフリーメッセージも大歓迎★

さあ、FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

今週のKeyWordは…「Cafe」

みなさんは、Cafeで何をオーダーすることが多いですか？？？

「コーヒー？　ｏｒ　　ティー？」

今夜は、その　「TEA♪」に注目!!!

↑は、わたしが自宅で使っている　TEAポット
bodumのものなんですが、、かなりお手入れがしやすいので
～おすすめです☆


①＜歴史＞

日本に紅茶が入ってきたのは、明治20年（1887年）
そのとき、たったの１００ｇ。

輸入先は原産地の中国からではなく、
イギリスからやってきた。

その当時、日本人にとって紅茶は、
日本の「茶の湯」にも匹敵する、
舶来文化として、上流階級でもてはやされたそう。

なんだか、その当時の光景が目にうかびませんか？？

②＜入れ方＞　簡単にご紹介～

水・・・・軟水がぴったり（日本の水は軟水です）
    　　　　お湯は沸騰直後100度のものがよい

ポット・・陶磁器・銀製のティーポット。
　　　　　あるいは、ガラス製のティーサーバー。
　　　　　緑茶用でもOK。

カップ・・紅茶の命は色と香り～
　　　　　その色を楽しむために内側は白。　　
　　　　　香りが広がりやすい浅いかたちで。

POINT☆
カップに注ぐときは、「ベストドロップ」と呼ばれる、
最後の１滴まで注ぐこと。

う～ん！「ベスト・ドロップ」ってなんだか、いい響き～♪

その「ベスト・ドロップ」を
最後まで注ぎたい～といつも思うのが、、
ここ数年、わたし　お気に入りの紅茶

「シェルパティー」

ヒマラヤ登山の山岳ガイドのシェルパが、
紅茶に赤ワイン、山ぶどうを入れて飲んだということから、
「シェルパティー」という名前の紅茶が広まりました。
シェルパが疲れを癒すために、
飲んだことから始まったそうですよっ。

香りでまず、ふ～っとリラックスさせられ、
口にはこんで、じ～んわり広がる香りを楽しみ。。。
さいごは、その香りの余韻で楽しめる～♪

初めてお店でいただいたときは、ほんとびっくり！
「えぇぇ～何これーっっっっ。。」って感じでしたっ。

みなさんも、是非おためしくださいね～
紅茶専門店などでは、置いているところ多いので、
茶葉は簡単に手に入りますよっ。。。


BY　吉田　恵理

今日の答え合わせです。

それではここで答え合わせです。
今日はVAMPSのHYDEさんとKAZさんからの出題でした。

気になる答えは…？！
「日本カモシカ」でした。

ご当選された方、おめでとうございます。

来週は5月20日にアルバム「CHRONICLE」を
リリースされたばかりの
あのアーティストからのクイズでスタートします。
お楽しみに！

FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

FMK Z-BOPPER ONAIR START !!

時刻は17時になりました。
FMK Z-BOPPERは今週も元気にONAIRスタートです。

まずはオープニングクイズのおさらいから。
今日はVAMPSのHYDEさんとKAZさんからの出題でした。

問題
「合宿リハーサルの時の出来事。
サポートメンバーが散歩中にある動物を
見たと言ってきました。
さて、その動物は何でしょう？」

ヒント
最初は大きなイノシシだと思っていたら違ったそうです。
また、その動物には『ニホン』が含まれます。

今回は３択ではありません。
よーく考えてクイズに参加して下さいね。

正解者の中から抽選で1名の方に
鶴屋百貨店5000円分の商品券をプレゼント！
アクセスはメール zb@fmkumamoto.jp
FAXの方は 096-355-5200

当選された場合、発送が出来ませんので、
ラジオネームだけではなく、お名前、ご住所等の、
必要事項もきちんと書いて下さいね。
さあ、いますぐ挑戦を！

そして今日のメッセージテーマは
「好き好き！麺類」です。

麺類って美味しいですよね。
あなたが大好きな麺類やオリジナル料理方法。
是非、番組まで教えて下さい。

もちろんフリーメッセージも大歓迎★

さあ、FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

今週のKeyWordは…「写真」

「写真」みなさん、お好きですか？

撮る側、撮られる側、どちらがお好み！？

わたしは両方すきですね～♪（笑）

雑誌「ｍｏｃｏｓ」では、たまにモデルをさせて貰ってますので、
よかったら見つけてみてくださいねっ。。

因みに、2009年4月号は、ファッションのページにのってます。
また、近く登場予定！です。。
あっ、宣伝になっちゃいましたねぇ～。。。あはは。。


さて、今週は「写真」について、いろいろ伺ってみよ～う！
ということで・・・・

写真家　山部美穂子さんをスタジオにお迎えしました♪
熊本でのお仕事の他に、
イエメン・パキスタン・インドなど・・・
イスラム人の日常生活を撮ってらっしゃいます。。

さぁ！まず、
写真を撮られるときのアドバイス☆

1　撮られているという意識をなくすこと
2　なりきってみる　（芸能人なんかに・・）
3　撮られてる～というより、
      撮らせてあげてる～位の意気込みで・・
4　旅さきで、建造物や名所なんかで撮るときは、
      まっすぐ立つのではなく、自分の写真集をつくる！
      位の気持ちで目線や動きを変えてみる。
　　（振り返ったり・・・）

撮るときのアドバイス☆

写真の構図の中に、全てをいれようとしない

子供や動物をとるときのアドバイス☆

動きまわる被写体に対して、自分も一緒にうごく。
必ずしも、ファインダーを覗いて撮る必要性はない。。
子供や動物の視線まで、カメラを下ろし、
パシパシ撮る。。。すると、1枚くらいは
自然な表情のいい写真が撮れていたりする。

あ～あっという間に時間が過ぎちゃって・・
まだまだお聞きしたいことがたくさんありました☆
美穂子姉さん、またご出演よろしくおねがいします!!

さて、わたし
番組終了後、MEGさん撮らせていただいたのですが、、
我ながらびっくり、なかなかいい写真がとれました。
（自我自賛・・えへへ）

「FMKのプロフィールの写真にする！」BY　MEGさん
とおっしゃっていましたが・・・

BY　吉田　恵理

Today's MEG !!

Photo by : 写真家 山部美穂子さん

Welcome !! 「Micro」

今日はゲストにMicroさんをお迎えしました！

5月6日にNEW ALBUM『SPACE RHYTHM 1 』を
リリースされたばかりのMicroさん。
現在「SPACE RHYTHM 1 TOUR 2009」真っ最中！
熊本は5月17日（日）DRUM Be-9で午後６時からです。

楽しいお話をありがとうございました。

HomePage
http://www.microworld.jp/

今日の答え合わせです。

それではここで答え合わせです。
今日は「LEO今井」さんからの出題でした。

気になる答えは…「レッド」でした。

来週は5月13日にNewシングル「EVANESCENT」を
リリースしたばかりのあの人からの
クイズでスタートします。お楽しみに★

FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

FMK Z-BOPPER ONAIR START !!

時刻は17時になりました。
FMK Z-BOPPERは今週も元気にONAIRスタートです。

まずはオープニングクイズのおさらいから。
今日は「LEO今井」さんからの出題でした。

問題
「今、このクイズを収録しているFMKのスタジオには
僕の目の前に緑・赤・黄のマイクが1本ずつ、
計3本置いてあります。さて、今、僕が喋っている
マイクはその3つのうちどのマイクでしょう？」

３択です。

１．グリーン
２．レッド
３．イエロー

このクイズは勘でしか答えられないですが、
是非、クイズにご参加下さいね。

正解者の中から抽選で1名の方に
鶴屋百貨店5000円分の商品券をプレゼント！
アクセスはメール zb@fmkumamoto.jp
FAXの方は 096-355-5200

当選された場合、発送が出来ませんので、
ラジオネームだけではなく、お名前、ご住所等の、
必要事項もきちんと書いて下さいね。
さあ、いますぐ挑戦を！

そして今日のメッセージテーマは
「一度会ってみた～い☆」です。

あなたが一度会ってみたい相手は誰でしょう？
そして、もしその相手と会うことが出来たら
どんなことをしたり、どんな話をしてみたいですか？
是非、番組まで教えて下さいね。

もちろんフリーメッセージも大歓迎★

さあ、FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

今週のKeyWordは…「水」

これからの季節「水」といえば・・・

「水ぼうそう」！  by  MEGさん

さすが、ママ～☆

さて、今週は「水」ということで、、、
＜今年の水着トレンド　ちょっとだけ調査＞

ちょっとだけ調査しました！

・スタイル　⇒　ビキニが主流

しかも！三角ビキニ♪
（男性のみなさんに朗報！？
  三角ビキニ、布の面積は小さいですよ～♪）

・柄　⇒ マリン　（ボーダー・ドット）
　　　　　 ビタミンカラー
　　　　　 花柄
　　　　　 チェック

水着のトレンドもお洋服のトレンドに近いんですねっ。。

さぁ！水着を購入したら、
こんなLIVE　イベントに出かけてみては？？

＜美ぎ島　MUSIC CONVETION IN MIYAKO ISLAND 2009＞

5月29日（金）～5月31日（日）３日間

宮古島で行われるんです！

（出演アーティスト）

・EGO-WRAPPIN
・スガシカオ
・山崎まさよし
・秦基博
・SOIL&PIMP　SESSIONS　　　　などなど・・・

出演者・スタッフは営利目的で
LIVEを行っているのではないそう。
宮古島が好きで、いつまでも
宮古島の美しさを守り続けたい！という想いで、
行われているLIVEイベントなのです。

収益は美ぎ島基金に募金され、
宮古島の自然保護に利用されるそうですよっ。。
※美ぎ島・・カギスマと読みます※

-----Web Site-----
http://www.music-convention.com/
--------------------------------------------------------

そう！ちょうど今日、宮古島のお隣、
石垣島在住の親友からお手紙が届いていて、
お手紙と一緒に

バスソルト。。。入ってました。
「ゆっくりバスタイムで南の島の香りを楽しんでねッ！」と。
あ～嬉しいーっっっ☆

ありがとうねーっ！！

さてさて、
今夜は、宮古島のバスソルトを使って、
ゆっくりバスタイム楽しもーっと！！

BY　よしだ　えり

Z.-Walker BLOG更新中（*'ω'）+

パソコンに向かってBLOG更新中…。

Today's MEG !!

FMK Z-BOPPERはただいま生放送中★

今日のメッセージテーマは「お母さんのここが凄い！」
あなたからのメッセージお待ちしています。

今日の髪型はお母さんが女学生だった頃を
少しだけイメージしてるとか…(･ω･)！

今日の答え合わせです。

それではここで答え合わせです。
今日はTommy Heavenly6さんからの出題でした。

気になる答えは…「ピンク」でした。

来週は4月22日にNewアルバム「Laser Rain」をリリースされた
あのアーティストからのクイズでスタートします。
お楽しみに！

FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

FMK Z-BOPPER ONAIR START !!

時刻は17時になりました。
FMK Z-BOPPERは今週も元気にONAIRスタートです。

まずはオープニングクイズのおさらいから。
今日はTommy Heavenly6さんからの出題でした。

問題
「Newアルバム “I KILL MY HEART”のミュージックビデオに
カボチャが出てきます。さて、そのカボチャの色は何でしょう？」

今回は３択ではありません。
よーく考えてクイズに参加して下さいね。

正解者の中から抽選で1名の方に
鶴屋百貨店5000円分の商品券をプレゼント！
アクセスはメール zb@fmkumamoto.jp
FAXの方は 096-355-5200

当選された場合、発送が出来ませんので、
ラジオネームだけではなく、お名前、ご住所等の、
必要事項もきちんと書いて下さいね。
さあ、いますぐ挑戦を！

そして、今日のメッセージテーマは
「お母さんのここがすごい！！！」です。

5月10日は母の日！
いよいよ次の日曜日となりました。
そこで今日の番組ではリスナーの皆さんの
お母さん自慢を大募集★

ご自分のお母さんだけではなく、
ご親戚や、お友達のお母さん、
またご近所に住んでるお母さんなど、
「お母さん」にまつわる
あなたからのメッセージをお待ちしています。

もちろんフリーメッセージも大歓迎★

さあ、FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

今週のKeyWordは…ドライブ

この時期、とーっても行ってみたいところがあって。。。

でも、行けてないのです。

なので、今週はその、私が行ってみたーい！！！
場所ご紹介しました！

そ・れ・は・・

鹿児島県　南さつま市で明日～5月6日（水）まで行われる

＜吹上浜　砂の祭典＞

会場の近くには、日本三大砂丘のひとつ、
吹上浜があり、砂を使って、
大小さまざまな立体的な砂の像が展示されている。

およそ８０基の砂像がならびます★★

今年のメイン砂像は・・・

サン・ピエトロ大聖堂　　（高さ8メートル）

メイン砂像は、市の職員や地元の方々が製作。
小中学生の作品もあり、、
海外から招待された、砂像制作のプロの作品も！

毎年テーマを設けて、砂像を作成されてるんですが、
今年は世界天文年ということで、

「星空　ゆめ物語」

なんだそうです。

ケンタウルス座・ペルセウス座などなどの
星座シリーズもあるそうですよっ。。

夜はライトアップ　音と光のファンタジーも行われ、
砂像は幻想的な雰囲気になり、
ライティングと花火で、ドラマティクな祭典のなるそうです。。

あー行ってみたい！いつ、行けるかなぁ！？
楽しみにしておこーっと！
では、、
みなさん、素敵なゴールデンウィークを☆★

BY　よしだ　えり

鹿児島県 南さつま市ホームページ
http://www.city.minamisatsuma.lg.jp/

今日の答え合わせです。

それではここで答え合わせです。
今日はTHEイナズマ戦隊の上中丈弥さんと
久保裕行さんからのクイズでスタートしました。

気になる答えは…？！
「３．渡瀬マキ」さんでした。

来週は4月29日にNewアルバム「I KILL MY HEART」を
リリースしたばかりのあのアーティストからのクイズで
スタートします。お楽しみに★

FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！

FMK Z-BOPPER ONAIR START !!

時刻は17時になりました。
FMK Z-BOPPERは今週も元気にONAIRスタートです。

まずはオープニングクイズのおさらいから。
今日はTHEイナズマ戦隊の上中丈弥さんと
久保裕行さんからのクイズでスタートしました。

問題
「4月22日に僕達がリリースしたばかりのNewシングル
“恋のドッキドキ大作戦”でフィーチャリングしている
アーティストは次のうちどの人でしょう？」

３択です。
１．FREDDIE MERCURY
２．ジョン レノン
３．渡瀬マキ

正解者の中から抽選で1名の方に
鶴屋百貨店5000円分の商品券をプレゼント！
アクセスはメール zb@fmkumamoto.jp
FAXの方は 096-355-5200

当選された場合、発送が出来ませんので、
ラジオネームだけではなく、お名前、ご住所等の、
必要事項もきちんと書いて下さいね。
さあ、いますぐ挑戦を！

そして、今日のメッセージテーマは
「自分へのご褒美」です。
日頃頑張っている自分に「いつもお疲れさま」の
気持ちを込めて送る、特別なご褒美。
とても素敵ですよね。
今日の番組では今、自分にご褒美をあげるとしたら
こんなご褒美を送りたい、
そんなメッセージをお待ちしています。

もちろんフリーメッセージも大歓迎★

さあ、FMK Z-BOPPERはこのあと20時まで。
どうぞ最後までお付き合い下さい！